Vandaag hebben we een knoop doorgehakt, we zijn gaan zwemmen. Het was helemaal aan mij om dit te gaan doen, omdat de cardioloog heeft gezegd dat ik voorzichtig moest zijn bij koud water, vanwege de stent bij mijn hart. Een hart kan daar bij temperatuurwisseling op reageren. Maar ja, hoe koud is té koud. Het is dus een kwestie van gaan doen en goed opletten hoe het allemaal voelt. In ieder geval was het heerlijk weer rond de 30°C. Het water is ongeveer 20°C. Ja, natuurlijk voelt het koud als je er net in gaat, maar het voelde allemaal goed en je bent snel gewend aan de temperatuur. We hebben er 40 minuten over gedaan, dat was aan het einde van het seizoen in 2021 net een half uur. Maar vanaf nu zullen we dus weer veel vaker gaan zwemmen, het is heerlijk.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten